Jednou z najdôležitejších vecí k dobrému a dlhému životu je zdravá výživa, na ktorú sa často zabúda. Práve preto si 16. októbra pripomíname Svetový deň výživy.
Tretí októbroví týždeň žiaci plnili rôzne aktivity, robili rôzne šaláty, očká, jablkovú tortu, výživu, upiekli chlieb a kapustníky, maľovali obrázky, učili sa básničky. Samozrejme nezabudli sme ani na šport, ktorý je takisto dôležitý a v rámci veľkej prestávky si žiaci mali možnosť zabehať a načerpať sily.
Cieľom bolo oboznámiť žiakov so zdravou výživou, vysvetliť pojem potravinová pyramída, urobiť aktivity v jednotlivé dni
Aktivity:
- Ovocný deň
- Zeleninový deň
- Mliečny deň
- Medový deň
- Deň bez sladkostí a sladkých nápojov
- Poznať ovocie, rozlíšiť ovocie podľa hmatu, vône a chuti, nakresliť ovocie, povedať básničku o ovocí alebo zaspievať pieseň, urobiť ovocný šalát.
- Poznať zeleninu, rozlíšiť zeleninu podľa hmatu, vône a chuti, nakresliť zeleninu, povedať básničku o zelenine alebo zaspievať pieseň, urobiť zeleninoví šalát.
- Poznať mliečne výrobky, cesta mlieka, vymaľovať mliečne výrobky, uvariť puding.
- Poznať vlastnosti medu, vedieť ako sa získava med, oblátky s medom.
- Poznať nezdravé účinky sladkostí a sladkých nápojov, vystrihnúť a nalepiť na výkres zdravé a nezdravé jedlá, doniesť si zdravú desiatu, príprava očiek a bylinkového čaju.
Mgr. Marcela Horská
